Khasiat Sirsak, Mampu Cegah Serangan Penyakit Kronis

Reporter: Candra Hadinata |

Editor: Candra Hadinata |

Rabu , 16 Oct 2024 - 17:02

Sirsak merupakan salah satu jenis buah kesukaan banyak orang yang memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh. --FOTO/ILUSTRASI

khasiat sirsak, mampu cegah serangan penyakit kronis                            radarkoran.com - tidak bisa dipungkiri, sirsak merupakan salah satu jenis buah kesukaan banyak orang. sirsak bisa diolah dalam bentuk jus. memiliki rasa yang segar, membuat sirsak sering digunakan sebagai puding atau es buah. 
manfaat sirsak tidak hanya terdapat pada dagingnya, namun juga daun dan batangnya sering digunakan sebagai pengobatan herbal. berikut penjelasannya, seperti dilansir radarkoran.com: 
1. menurunkan tekanan darah 
salah satu manfaat mengonsumsi buah sirsak, dapat membantu menurunkan tekanan darah. mengonsumsi sirsak dapat menurunkan kadar trigliserida yang tinggi, dibandingkan dengan orang yang tidak makan sirsak.
menurut penelitian yang dilakukan universitas gadjah mada, bahwa suplemen yang terbuat dari daun, ekstrak, dan biji sirsak mengurangi penurunan kadar ldl yang ada di dalam tubuh. 
2. mengatasi insomnia 
salah satu khasiat sirsak dapat diolah menjadi teh sirsak yang ampuh untuk menghilangkan stres dan insomnia. menurut penelitian yang dilakukan rutgers university libraries, sifat antiradang pada sirsak bisa menenangkan seseorang yang sedang sulit tidur. selain untuk membantu mengatasi insomnia, sirsak juga bisa membantu menghilangkan stres. 
baca juga:selain enak, ternyata buah sirsak kaya manfaat untuk kesehatan tubuh
3. mencegah penyakit kanker 
menurut penelitian di bmc complementary and alternative medicine, sirsak mengandung turunan asam lemak yang dikaitkan dengan pencegahan penyakit kanker dan pengurangan ukuran tumor. sirsak yang mengandung acetogenins diduga dapat memotong perkembangan sel tidak normal dari aliran darah yang bisa dimanfaatkan sebagai alternatif untuk pengobatan kanker. 
4. melancarkan pencernaan 
salah satu manfaat mengonsumsi buah sirsak, mampu melancarkan pencernaan. perlu diketahui, dalam 100 gram sirsak mengandung 20 miligram vitamin c yang memiliki manfaat sebagai pengobatan alami untuk disentri.
selain itu, buah sirsak mengandung alkaloid serta kuin antiradang yang bermanfaat mengurangi parasit di usus, serta mengurangi rasa nyeri dan sakit di perut. 
5. meredakan nyeri sendi 
salah satu manfaat buah sirsak, yakni membantu meredakan nyeri sendi seperti arthritis. menurut journal of medicinal food, bahwa mengoleskan daun sirsak ke area yang nyeri dapat mempercepat penyembuhan. hal itu dikarenakan daun sirsak memiliki sifat menenangkan dan antiinflamasi, sehingga bisa dimanfaatkan sebagai obat oles (topikal) pada bagian yang nyeri.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi RADAR KEPAHIANG, EDISI KAMIS 17 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan