Acai Berry, Buah Langka yang Kaya Manfaat

Manfaat buah acai berry--FOTO/ILUSTRASI

Radarkoran.com - Acai berry merupakan salah satu jenis buah berry yang berwarna hitam keunguan. Buah ini berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Meski ukurannya kecil, acai berry disebut-sebut sebagai superfood yang kaya akan kandungan nutrisi. 

 

Berbagai Manfaat Acai Berry 

Manfaat acai berry sudah dikenal lama. Orang-orang asli Brazil sering menggunakan acai berry untuk menyembuhkan masalah kulit, meredakan demam, hingga meredakan nyeri haid. Tapi tidak hanya itu, ada beragam manfaat acai berry lain yang perlu Anda ketahui, di antaranya:

 

-Menangkal radikal bebas

Buah acai berry memiliki kandungan antosianin yang tinggi, yaitu pewarna alami pada buah yang juga memiliki sifat antioksidan. Antioksidan berperan melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh.

BACA JUGA:Kawis, Buah Langka yang Kaya Manfaat

-Menurunkan kolesterol jahat

Beberapa studi menyebutkan bahwa mengonsumsi acai berry dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL). Hal ini karena acai berry mengandung sterol, yaitu senyawa mampu mencegah penyerapan kolesterol.

 

-Meningkatkan fungsi otak

Senyawa alami dalam tumbuhan acai berry dinilai mampu menangkal kerusakan otak seiring bertambahnya usia. Tidak hanya itu, antioksidan dalam buah acai berry diyakini mampu menangkal efek radikal bebas yang dapat merusak sel-sel otak dan menyebabkan penurunan daya ingat.

 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan