5 Khasiat Air Rebusan Kunyit Campur Temulawak, Jaga Kesehatan Otak

Reporter: Candra Hadinata |

Editor: Candra Hadinata |

Selasa , 03 Dec 2024 - 17:12

Air rebusan kunyit dan temulawak mengandung khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh, tidak terkecuali menjaga kesehatan otak. --FOTO/ILUSTRASI

5 khasiat air rebusan kunyit campur temulawak, jaga kesehatan otak                            radarkoran.com - kunyit dan temulawak adalah herbal yang bisa kamu olah dalam bentuk jamu lawas. kunyit campur temulawak mengandung khasiat yang sangat luar biasa. rempah-rempahnya bisa menurunkan risiko jantung hingga depresi.
temulawak mengandung kurkuminoid, minyak atsiri, pati, protein, lemak, selulosa, serta mineral. pati adalah komponen terbesar dalam rimpang temulawak. pati biasanya berwarna putih kekuningan, karena mengandung kurkuminoid. kurkuminoid merupakan zat pemberi warna kuning pada temulawak dan kunyit.
nah, berikut ini penjelasannya seperti dilansir radarkoran.com:
1. jaga kesehatan otak 
banyak gangguan pada otak yang dikarenakan oleh penurunan kadar hormon neurotropik (bdnf) seperti alzheimer. kunyit dan temulawak dipercaya bisa meningkatkan kadar hormon bdnf pada otak. meskipun demikian, dibutuhkan penelitian lebih lanjut dan terkontrol untuk mengkonfirmasi hal tersebut. 
2. bersifat antiinflamasi 
peradangan dapat merusak tubuh. para ilmuwan percaya bahwa peradangan adalah akar dari sejumlah penyakit kronis seperti jantung, kanker, dan masih banyak lainnya. temulawak dan kunyit diketahui bisa melawan peradangan dengan sifat antiinflamasi yang terkandung di dalam kedua rempah tersebut. di
dalam keduanya diyakini mampu memblokir pergerakan molekul tubuh yang diyakini memainkan peran utama dalam banyak penyakit kronis. 
baca juga: 5 manfaat jamu kunyit campur asam jawa, aman dan berkhasiat 
3. bersifat antioksidan 
antioksidan berperan melindungi tubuh dari paparan radikal bebas yang dipercaya sebagai sumber dari berbagai penyakit. kunyit dan temulawak dipercaya sebagai agen antioksidan yang dapat menetralkan radikal bebas, lantaran struktur kimia yang ada di dalamnya. selain itu, kunyit dan temulawak juga dapat meningkatkan aktivitas enzim antioksidan yang ada di dalam tubuh. 
4. mambantu pencernaan 
khasiat temulawak yang pertama yakni merangsang produksi cairan empedu di kantong empedu. tentu saja hal ini membantu pencernaan dan metabolisme makanan dalam tubuh. tidak hanya itu, menurut para ahli temulawak juga bermanfaat untuk mengatasi perut kembung, membantu pencernaan yang tidak lancar, serta meningkatkan nafsu makan.
5. mengatasi depresi 
bukan hanya untuk kesehatan fisik, kunyit dan temulawak juga berperan dalam menjaga kesehatan mental. keduanya dipercaya mampu mengobati depresi. sebuah studi terkontrol dilakukan terhadap 60 orang dengan depresi. partisipan dibagi ke dalam tiga kelompok. 
kelompok pertama mengonsumsi prozac (obat antidepresan), sedangkan kelompok kedua mengonsumsi kunyit dan temulawak. sementara kelompok ketiga mengonsumsi prozac yang dikombinasikan dengan asupan kunyit dan temulawak. 
setelah 6 pekan, kelompok yang mengkombinasikan prozac dengan kunyit dan temulawak mengalami perbaikan mental yang sangat signifikan. penelitian ini berpendapat bahwa kunyit dan temulawak sama efektifnya dengan antidepresan.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi RADAR KEPAHIANG, EDISI RABU 4 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan