4 Bahan Alami Ini Ampuh Mengobati Asam Lambung

Radarkoran.com - Asam lambung adalah salah satu penyakit yang dapat menyerang siapa aja, tidak memandang usia. Tapi biasanya, asam lambung terjadi akibat terlalu sering mengonsumsi berbagai makanan manis dan asam, serta stres berlebihan. Nah untuk mengobati asam lambung kamu bisa mengonsumsi beberapa bahan alami. 

Kamu bahkan tidak perlu repot mencarinya, sebab banyak dari bahan-bahan alami yang dimaksud bisa ditemukan di dapur. Apa saja bahan-bahan tersebut dan seberapa ampuh khasiatnya? Berikut ini penjelasannya seperti dilansir Radarkoran.com : 

1. Jahe 

Zat fenolik pada jahe diyakini bisa meredakan iritasi pada saluran cerna, serta mencegah kontraksi otot lambung. Hal ini dapat mengurangi risiko naiknya asam lambung kembali ke kerongkongan. Artinya, kemungkinan refluks asam lambung dapat dihindari dengan konsumsi jahe.

2. Akar manis 

Tanaman lainnya yang dapat menjadi obat alami penyakit asam lambung adalah licorice alias akar manis. Tanaman ini digunakan untuk mengatasi penyakit yang beragam, dari pilek hingga gangguan pencernaan seperti penyakit hati serta refluks asam lambung. Licoricenya bekerja dengan menenangkan lapisan lambung serta meredakan peradangan dan nyeri ringan akibat paparan asam lambung terus-menerus. 

3. Madu 

Madu memang diyakini berpotensi sebagai obat alami penyakit asam lambung, bahkan membantu melegakan kerongkongan yang nyeri akibat peradangan. Bahan alami ini dinilai kaya manfaat karena mampu bekerja sebagai zat antioksidan, antiradang, hingga antibakteri.

4. Kunyit 

Kemudian ada kunyit, yang kini lebih banyak digunakan untuk mengatasi nyeri ulu hati akibat heartburn, luka lambung, serta radang saluran cerna. Sebuah studi pada tahun 2019 lalu menunjukkan khasiat kunyit sebagai bahan alami asam lambung serta peradangan pada kerongkongan atau esofagitis.