Berikut 5 Khasiat Ramuan Daun Salam Campur Kayu Manis

Reporter: Candra Hadinata |

Editor: Eko Hatmono |

Minggu , 30 Mar 2025 - 09:55

Daun salam campur kayu manis memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh.--FOTO/ILUSTRASI

berikut 5 khasiat ramuan daun salam campur kayu manis                            radarkoran.com - daun salam adalah salah satu herbal yang memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. begitu pun dengan kayu manis. 
pasalnya, kayu manis kaya vitamin a, c, dan vitamin b-kompleks, dan juga niasin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan asam folat.
jika kayu manis dicampur dengan daun salam, maka khasiatnya semakin baik. nah untuk membuat secangkir ramuan teh kayu manis campur daun salam sangat mudah.
siapkan 1 liter air, 3 batang kayu manis, dan 7 lembar daun salam. gunakan daun salam kering dan kayu manis dalam bentuk batangan, bukan bubuk.
lalu panaskan satu liter air dalam panci. setelah mendidih, tambahkan daun salam dan kayu manis. biarkan air rebusan tersebut mendidih selama 5 menit.
selanjutnya, saring air rebusan tersebut. minum satu cangkir saat pagi hari dengan perut kosong dan cangkir berikutnya usai makan.
aktivitas ini bisa dilakukan dua hingga tiga kali seminggu. berikut penjelasan khasiatnya:
 
1. meningkatkan metabolisme tubuh
cinnamon atau kayu manis campur daun salam terbukti ampuh mengurangi gula darah yang berperan aktif dalam menurunkan berat badan.
kayu manis baik mengendalikan kadar insulin, sehingga dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
 
2. menangkal radikal bebas
kayu manis campur daun salam sangat tinggi sumber antioksidan, yang tentunya sangat baik untuk melindungi tubuh dan menyembuhkan penyakit.
jika radikal bebas terjadi dalam tubuh, maka akan merusak area tubuh seperti kerusakan dna dan akhirnya akan merusak sel.
baca juga:atasi perut kembung dengan mengonsumsi 5 teh ini
3. menambah kesuburan wanita
masalah kesuburan memang kerap dialami wanita. khasiat mengonsumsi kayu manis ternyata bisa membantu menambah kesuburan tersebut.
karena kayu manis berkhasiat mencegah wanita terkena penyakit pcos atau polycystic ovary syndrome.
kandungan enzim phosphatidylinositol 3 kinase yang terdapat di dalamnya mampu melawan penyakit yang mengganggu fungsi ovarium wanita ini.
 
4. mengatasi pms
premenstrual syndrome atau pms yang menimbulkan kram dan nyeri pada area perut ini dapat diatasi dengan manfaat kalsium, mangan serta juga serat yang terkandung dalam bubuk kayu manis.
selain itu, di dalam kayu manis juga mengandung antipasmodik dan antiinflamasi yang ampuh mengurangi rasa sakit secara signifikan.
 
5. menjaga kesehatan kulit
kayu manis campur daun salam mempunyai sifat antibiotik dan antimikroba yang akan melindung kulit dari beberapa gangguan seperti peradangan, ruam, iritasi, alergi dan juga infeksi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI SELASA 6 MEI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan