Khasiat Daun Serai Campur Air Kayu Manis, Salah Satunya untuk Kesuburan Wanita

Radarkoran.com - Siapa yang tidak tahu dengan daun serai, yang sering digunakan sebagai bumbu masakan beberapa hidangan gurih. Kemudian daun serai mengandung vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6 dan beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor, dan juga yang lainnya. Nah, daun serai yang ampuh untuk mengobati beberapa penyakit ini ternyata sangat baik bila dikombinasikan dengan kayu manis.

Daun serai dapat dikombinasikan dengan kayu manis yang kaya vitamin A, C, serta vitamin B-kompleks, yang juga mengandung niasin, riboflavin, piridoksin, asam pantotenat, dan asam folat. Mencampurkan kedua herbal ini ternyata sangat mudah. Sediakan 3 batang daun serai, 3 batang kayu manis. Kemudian, cuci hingga bersih lalu tumbuk pangkal serai, serta potong kecil-kecil.

Selanjutnya rebus daun serai serta kayu manis dengan 500 ml air hingga mendidih. Setelah mendidih, biarkan hingga hangat. Ambil satu gelas air rebusan dan campur madu secukupnya ketika akan mengonsumsi air rebusan tersebut. Minum 2 kali sehari selama 5 hari, lalu minum kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini penjelasan 3 khasiat daun serai campur air kayu manis: 

1. Untuk Kesuburan Wanita 

Khasiat mengonsumsi air rebusan kayu manis ternyata membantu menambah kesuburan wanita. Lantaran kayu manis berkhasiat mencegah wanita terkena penyakit PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome. Kandungan enzim phosphatidylinositol 3 kinase yang terdapat di dalamnya mampu melawan penyakit yang mengganggu fungsi ovarium wanita ini. Selain itu kayu manis juga berkhasiat memperlancar siklus menstruasi bagi kamu yang jadwal datang bulannya tidak teratur.

2. Mencegah Diabetes 

BACA JUGA:Mengenal Manfaat Mugwort: Bahan Skincare dan Masker Wajah

Ramuan kayu manis campur serai yang sudah dikenal banyak orang adalah dapat menurunkan gula darah. Kayu manis bisa menurunkan gula darah dengan beberapa mekanisme. Pertama dengan mengurangi jumlah glukosa yang masuk ke aliran darah setelah mengonsumsinya. Hal ini dilakukan dengan mengganggu sejumlah enzim pencernaan, sehingga karbohidrat bisa diurai dengan lebih lambat di saluran pencernaan.

Kedua, senyawa dalam kayu manis juga bisa bekerja pada sel dengan meniru insulin. Hal ini bisa meningkatkan penyerapan glukosa oleh sel-sel tubuh, meskipun tidak secepat insulin itu sendiri. Sejumlah penelitian yang sudah dilakukan pada manusia juga sudah mengonfirmasi efek antidiabetes dari kayu manis, dengan menunjukkan hasil bahwa kadar gula darah puasa bisa turun sebesar 10-29 persen dengan mengonsumsi kayu manis. 

3. Ampuh Menangkal Radikal Bebas 

Air rebusan daun serai campur kayu manis sangat tinggi merupakan sumber antioksidan, sangat baik untuk melindungi tubuh dan menyembuhkan penyakit. Kalau radikal bebas terjadi dalam tubuh, maka akan merusak area tubuh seperti kerusakan DNA, dan akhirnya akan merusak sel. Apabila di dalam tubuh tersedia cukup antioksidan yang salah satunya bisa didapatkan dari bubuk kayu manis, maka akan langsung bereaksi untuk mencegah kerusakan sel.