Obat Herbal Hipertensi Paling Ampuh, Mulai Kapulaga hingga Kayu Manis

Reporter: Eko Hatmono |

Editor: Eko Hatmono |

Minggu , 18 Aug 2024 - 09:43

Kayu manis menjadi salah satu obat herbal hipertensi--freepick

obat herbal hipertensi paling ampuh, mulai kapulaga hingga kayu manis                             radarkoran.com - kalian yang menderita hipertensi atau darah tinggi tak salah untuk mencoba bahan-bahan ini sebagai obat herbal.
berbagai bahan ini dipercaya bisa menjadi obat herbal untuk mengontrol tekanan darah bagi penderita hipertensi. 
lantas, apa saja obat herbal bagi penderita hipertensi untuk menurunkan tekanan darah? 
simak informasi selengkapnya obat herbal darah tinggi dalam ulasan di bawah ini.
berikut adalah beberapa rekomendasi obat herbal darah tinggi yang bisa dicoba di rumah.
1. bawang putih
 bawang putih tidak hanya sekadar bumbu dapur sehari-hari, tetapi juga dikenal sebagai salah satu herbal dengan segudang manfaat bagi kesehatan. salah satu manfaat bawang putih adalah sebagai obat menurunkan darah tinggi.
manfaat ini dapat diperoleh dari kandungan senyawa allicin di dalam bawang putih. kandungan tersebut mampu meningkatkan produksi oksida nitrat dalam tubuh, sehingga dapat mengurangi tekanan pada pembuluh darah. 
 
2. jahe
selain sebagai minuman penghangat tubuh, jahe juga bermanfaat sebagai obat penurun darah tinggi alami. pasalnya, senyawa dalam jahe memiliki mekanisme kerja yang mirip dengan obat darah tinggi, seperti ace inhibitor dan calcium-channel blocker (ccb).
berkat kandungan tersebut, orang yang mengonsumsi jahe secara rutin sebanyak 2–4 gram per hari memiliki risiko lebih rendah mengalami hipertensi (tekanan darah tinggi).
baca juga:sopir arogan di muratara sumsel, peserta gerak jalan dilindas mobil pick-up, ini kabar terbarunya 
3. basil
basil adalah salah satu tanaman rempah yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, salah satunya menjaga tekanan darah normal, terutama pada penderita hipertensi. 
hal ini dikarenakan kandungan eugenol dalam ekstrak daun basil mampu memblokir reaksi kalsium, sehingga dapat melebarkan dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah.
cara kerja kandungan di dalam daun basil ini mirip dengan salah satu obat hipertensi yang diresepkan oleh dokter, yaitu obat golongan calcium-channel blocker seperti amlodipin dan nifedipin.
 
4. seledri
seledri populer di tiongkok sebagai obat darah tinggi alami yang bisa membantu mengatasi hipertensi. pasalnya, kandungan serat yang tinggi serta senyawa di dalam seledri dipercaya memiliki kinerja yang mirip dengan obat hipertensi golongan calcium-channel blocker dalam mengobati darah tinggi.
 
5. kayu manis
selain memberikan cita rasa pada makanan, kayu manis juga bermanfaat sebagai salah satu obat darah tinggi alami. jurnal nutrition menunjukkan bahwa kayu manis dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik maupun diastolik pada penderita diabetes tipe 2.
diabetes memang dapat memicu hipertensi, mengingat bahwa resistensi insulin dapat menyebabkan tekanan darah naik. namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait manfaat kayu manis sebagai obat darah tinggi herbal.
baca juga:honda win 100 motor jadul namun tangguh
6. kapulaga
kapulaga diketahui dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan menghambat reaksi kalsium dalam tubuh. tanaman rempah ini dapat bekerja dengan kinerja yang hampir sama seperti obat hipertensi golongan calcium-channel blocker dalam menurunkan tekanan darah.
memanfaatkan kapulaga sebagai obat menurunkan darah tinggi bisa dilakukan dengan mencampurkan bubuk kapulaga dalam makanan sehari-hari.
meski terdapat beberapa obat herbal penurun darah tinggi alami yang bisa dimanfaatkan untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi), namun perlu diingat bahwa obat-obatan tersebut tidak dapat menyembuhkan hipertensi sepenuhnya.
penderita tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter guna mendapatkan pengobatan dan anjuran menerapkan pola hidup sehat yang sesuai dengan kondisi tubuh agar tekanan darah tetap terkontrol dan kondisi hipertensi ini tidak menimbulkan komplikasi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI JUMAT 20 SEPTEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan