Belimbing Wuluh, Buah Asam yang Bisa Cerahkan Kulit

4. Meredakan batuk dan pilek 

Memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi menjadikan belimbing wuluh sangat berkhasiat untuk fungsi kekebalan tubuh. Kandungan tersebut dapat mengobati batuk dan pilek akibat perubahan musim dan alergi. Selain itu, konsumsi belimbing wuluh juga baik untuk memperkuat mekanisme pertahanan tubuh.

 

5. Mampu memperkuat kesehatan tulang

Belimbing wuluh sarat dengan kalsium yang bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang, dan menjaga integritas struktural kerangka dalam tubuh. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu perlu mengonsumsi buah belimbing wuluh maupun ekstraknya.

 

6. Dapat mengatasi jerawat dan mencerahkan kulit

Memiliki asam oksalat dan vitamin A belimbing wuluh dapat membantu mengurangi dan menenangkan jerawat yag meradang dan menyakitkan dengan cara menghaluskan belimbing wuluh menjadi masker wajah diamkan beberapa menit lalu bilas dengan air hangat. 

Sementara itu, vitamin C yang terkandung di dalamnya dapat membuat kulit lebih cerah, mengurangi flek hitam, dan menjaga kulit tetap kencang. Sebab vitamin C dapat meningkatkan produksi kolagen, zat yang dibutuhkan untuk menjaga warna kulit.

 

7. Meringankan kram otot 

Manfaat belimbing wuluh yang terakhir yaitu untuk meringankan kram otot. Belimbing wuluh diketahui memiliki sifat analgesik dan antiinflamasi yang baik. Karena kandungan tersebut, belimbing wuluh sering dimanfaatkan untuk mengurangi nyeri otot dan menenangkan kram di jaringan ikat.

Selain mudah didapat dan gampang dalam pengolahannya dan sangat baermanfaat untuk kesehatan tubuh menjadikan buah belimbing wuluh salah satu pengobatan herbal dan tradisional yang kaya akan manfaat untuk kesehatan kita.