9. Sediakan botol semprot air dingin di dalam kendaraan.
BACA JUGA:Pelantikan DPRD Provinsi Bengkulu 2024-2029, Gubernur Rohidin Tekankan Sinergi
Anda juga disarankan untuk waspada ketika muncul gejala-gejala seperti:
1. Keringat berlebih
2. Kulit terasa panas dan kering
3. Rasa berdebar atau jantung terasa berdetak lebih cepat
4. Kulit terlihat pucat
5. Kram pada kaki maupun abdomen
6. Mual, muntah, pusing
7. Urine yang sedikit dan berwarna kuning pekat.Jika muncul gejala-gejala tersebut, dinginkan tubuh dengan kain basah atau spons basah pada pergelangan tangan, leher, dan lipatan tubuh lainnya serta banyak minum air.
Kategori :