Manfaat Bawang Putih Dibakar dan Dikonsumsi Secara Rutin

Selasa 03 Sep 2024 - 17:32 WIB
Reporter : Novrian Hidayat
Editor : Candra Hadinata

BACA JUGA:Khasiat Kacang Buncis, Bisa Membantu Meningkatkan Kesuburan Wanita

 

3. Menurunankan kadar kolesterol

Untuk penderita kolesterol tinggi, konsumsi bawang putih bakar bisa menjadi salah satu cara menurunkan kolesterol. Hal ini karena bawang putih bakar memiliki sedikit sekali lemak dan justru kaya akan antioksidan serta serat yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Karena sudah dibakar, aroma dan rasa bawang putih akan makin sedap, sehingga lebih nikmat untuk disantap.

Kategori :