Semangka mengandung vitamin C dan antioksidan, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh .
5. Mengurangi Tekanan Darah tinggi
Kandungan senyawa citrulline dalam buah semangka dapat membantu meningkatkan produksi oksida nitrat dalam tubuh. Oksida nitrat dapat membantu melonggarkan pembuluh darah dan meningkatkan alirah darah, sehingga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Kategori :