Radarkoran.com - Meski mie instan, sudah lama menjadi makanan favorit banyak orang, karena keparaktisannya dan mudah didapati. Namun, seperti yang kita ketahui, jika terlalu banyak makan mie instan juga tak baik untuk kesehatan tubuh.
Apalagi, mengkonsumsi mie instan setiap hari. Perlu diketahui, di 1 bungkus mie instan sangat rendah kandungan vitamin, mineral, protein, dan serat.
Lantas penyakit apa saja yang bisa ditimbulkan karena terlalu sering mengkonsumsi mie instan?
Berdasarkan dari beberapa keterangan ahli kesehatan, terlalu sering mengkonsumsi mie instan, bisa menyebabkan hipertensi atau berhubungan dengan peningkatan tekanan darah, khususnya tekanan darah diastolik.
BACA JUGA:Ini Bahaya Mie Instan Bagi Anak-anak
Kemudian dapat menyebabkan kadar gula darah puasa, lantaran mi instan mengandung karbohidrat olahan yang tinggi dan serat yang sangat rendah, yang menyebabkan lonjakan cepat kadar gula darah.
Selain itu, pada mie instan banyak mengandung Natrium, Bahan Pemgawet dan MSG yang sangat tak baik untuk kesehatan tubuh.