5. Brokoli
Sayuran cruciferous ini cukup kaya akan antioksidan, terutama sulforaphane yang membantu mengurangi peradangan sehingga tubuh bisa menurunkan berat badan.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics menemukan bahwa rutin mengonsumsi sayuran berwarna hijau tua termasuk brokoli, dikaitkan dengan penurunan lemak di bagian perut pada remaja Latin yang kelebihan berat badan.
Tags : #sayuran bakar lemak perut
#hilangkan lemak perut
#bakar lemak perut
#5 sayuran bakar lemak perut
Kategori :
Terkait
Rabu 19 Mar 2025 - 08:52 WIB
Berikut 4 Minuman yang Ampuh Bakar Lemak Perut
Selasa 15 Oct 2024 - 09:39 WIB
Cara Hilangkan Lemak Perut dengan Mudah, Gunakan 6 Bahan Alami Ini
Minggu 29 Sep 2024 - 09:47 WIB
5 Sayuran Ini Dapat Membantu Hilangkan Lemak Perut
Sabtu 28 Sep 2024 - 09:05 WIB
Bikin Langsing, Ini Minuman Pembakar Lemak Perut Saat Tidur
Terpopuler
Minggu 25 May 2025 - 09:46 WIB
Mengulas Sejarah Honda CR-V dari Generasi Pertama: Salah Satu Mobil Paling Laku di Indonesia
Minggu 25 May 2025 - 10:01 WIB
Harga Isuzu Panther 2025 Masih Kemungkinan Berubah, Ini Sederet Kekurangannya
Minggu 25 May 2025 - 10:02 WIB
Seberapa Layak Isuzu Panther 2025 Dibeli? Simak Informasi Lengkapnya Disini
Minggu 25 May 2025 - 09:39 WIB
Harga Mulai Sejutaan: Rekomendasi Hp Murah dengan Desain Mewah
Minggu 25 May 2025 - 09:55 WIB
Honda Revo 2025 Tampil Lebih Keren: Daya Jelajah hingga 60 KM/Liter
Minggu 25 May 2025 - 09:37 WIB
Daftar HP Samsung Rp 3 Jutaan RAM 8 Terbaik 2025
Terkini
Minggu 25 May 2025 - 17:55 WIB
Ternyata Cara Menyembuhkan Penyakit Eksim Sangat Gampang, Bagaimana?
Minggu 25 May 2025 - 17:54 WIB
Ini Alasan Kenapa Toyota Rush 2025 Jadi Pilihan Pengendara
Minggu 25 May 2025 - 17:53 WIB
7 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu Setiap Hari
Minggu 25 May 2025 - 17:52 WIB
Tingkatkan Pemahaman Terhadap Kode Etik: PN Kepahiang Sosialisasikan Hal Ini
Minggu 25 May 2025 - 17:51 WIB
KWFL Bupati Kepahiang Cup 2025 Resmi Digelar: Batu Loncatan Bagi Atlet Futsal Wanita
Minggu 25 May 2025 - 17:50 WIB
Satlantas Polres Kepahiang Tilang 4 Motor : Terlibat Bali dan Gunakan Knalpot Brong
Minggu 25 May 2025 - 17:49 WIB
629 Calon PPPK Kabupaten Kepahiang Belum Aman, Walaupun Selesai Jalani CAT: Ini Alasannya!
Minggu 25 May 2025 - 17:38 WIB
Ahli Tafsir
Minggu 25 May 2025 - 17:36 WIB
Jenis Cacat yang Bikin Hewan Kurban Tak Sah Disembelih, Berikut Penjelasannya
Minggu 25 May 2025 - 17:35 WIB