Beberapa kebiasaan makan dengan cara yang tidak sehat dapat memperparah gejala ini, makanan tersebut diantaranya makan terburu-buru, sering makan dalam porsi banyak sekaligus, serta langsung tidur setelah makan. Kondisi tersebut akan meningkatkan tekanan dalam rongga perut.
Faktor Risiko Asam Lambung
Siapa pun dan berapa pun usianya tetap berisiko mengalami penyakit asam lambung (GERD), namun beberapa di antaranya memiliki risiko lebih tinggi. Kemungkinan menderita asam lambung sendiri entah itu ringan atau parah bisa meningkat setelah usia 40 tahun.
Selain itu seseorang juga menjadi rentan terkena penyakit asam lambung (GERD) apabila:
1. Memiliki berat badan berlebih atau obesitas.
2. Sedang hamil.
3. Sering merokok atau menghirup asap rokok.
4. Gangguan jaringan ikat seperti scleroderma.
5. Hernia hiatus (tonjolan dari bagian lambung yang melewati celah diafragma dan dapat menghalangi makanan masuk ke lambung).