Radarkoran.com - Seperti yang diketahui, asam lambung merupakan salah satu penyakit yang cukup merepotkan. Asam lambung biasanya terjadi lantaran mengonsumsi makanan pedas dan asam, serta stres. Untuk meredakan asam lambung, ada beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi. Berikut ini adalah penjelasannya seperti dilansir Radarkoran.com :
1. Jintan
Pertama ada jintan. Ya jintan ternyata tidak hanya menambah aroma serta rasa hidangan, tetapi juga berpotensi menjadi obat alami untuk penyakit asam lambung. Ada banyak cara untuk memperoleh khasiat jintan. Kamu bisa mencampurnya dengan minyak pijat, dan membalurkannya pada perut yang terasa nyeri.Anda juga bisa mengolah jintan sebagai bumbu masakan dalam menu sehari-hari.
2. Pisang dan melon
BACA JUGA:Berikut Ini 4 Khasiat Pisang Rebus Campur Madu
Ketika asam lambung naik, pH (Tingkat keasaman) dalam lambung kamu akan menurun, sehingga suasana lambung menjadi makin asam. Pisang serta melon mampu membantu menetralisasi asam lambung dan meningkatkan pH lambung seperti semula.
3. Madu
Kemudian kamu bisa memanfaatkan madu sebagai obat herbal penyakit asam lambung dengan mengonsumsinya secara langsung atau mencampurkannya ke dalam makanan dan minuman. Sebisa mungkin, pilihlah madu alami tanpa bahan tambahan.