6 Herbal Ini Ampuh Mengusir Migrain, Begini Cara Penggunaannya
Biji ketumbar adalah herbal yang sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk mengatasi rasa sakit migrain.--FOTO/ILUSTRASI
Butterbur atau Petasites hybridus kerap dijadikan sebagai obat atau suplemen herbal untuk mengatasi migrain secara alami. Ekstrak daun dari tanaman butterbur telah terbukti bisa mengurangi frekuensi, intensitas, dan durasi migrain pada penderitanya.
Berdasarkan Migraine & Headache Australia satu studi menemukan bahwa frekuensi migrain dapat turun hingga hampir 50 persen dengan mengonsumsi obat tradisional ini.
5. Dong quai
Dong quai atau Angelica sinensis merupakan salah satu obat herbal yang berasal dari Tiongkok. Bahan rempah ini sering disebut dengan ginseng wanita karena bermanfaat untuk menyeimbangkan sistem hormonal pada wanita. Tanaman ini juga diyakini bisa menjadi obat herbal untuk mengatasi migrain, terutama yang terkait dengan sakit kepala hormonal pada wanita.
6. Feverfew
Feverfew adalah salah satu tanaman semak dari keluarga Asteraceae, yang sering dipakai sebagai obat atau suplemen herbal untuk mengatasi berbagai penyakit, termasuk migrain. Beberapa studi menyebutkan bahwa fevervew bisa mengurangi keparahan nyeri serta gejala lain yang terkait dengan migrain, seperti mual, muntah, serta kepekaan terhadap cahaya dan suara. Selain itu ada beberapa bukti penelitian juga menunjukkan, tanaman ini efektif sebagai obat pencegah migrain secara alami.