3 Kasiat Pare, Ampuh Mengobati Penyakit Ini
Air pare memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh, bahkan mencegah penyakit tertentu menyerang.--FOTO/DOK
Radarkoran.com - Pare merupakan salah satu jenis sayuran yang mempunyai rasa pahit, sehingga kurang disukai oleh banyak orang. Di dalam dunia herbal, sayuran pare sudah dimanfaatkan sebagai alternatif dalam mengobati beberapa penyakit kronis.
Pasalnya, di dalam pare mengandung banyak nutrisi penting seperti manfaat vitamin A, zat besi, kalsium, antioksidan dan berbagai kandungan mineral, dan vitamin lainnya. Berikut ini penjelasan tentang khasiat pare seperti dilansir Radarkoran.com :
1. Meredakan asma
Khasiat air rebusan sayuran pare yang pertama, yakni untuk meredakan asma. Pare terbukti bisa membantu mengurangi gejala penyakit asma dan demam.
Asma merupakan penyakit kronis yang mengakibatkan peradangan serta penyempitan saluran napas. Gejala asma meliputi mengi, sesak napas, dada terasa berat, dan batuk. Asma dapat terjadi pada semua usia, baik anak-anak maupun dewasa.
BACA JUGA:4 Obat Ini Ampuh Mengatasi Sakit Gigi dengan Cepat
2. Mempertajam penglihatan
Apabila kamu mempunyai masalah dengan penglihatan, sebaiknya rutinl mengonsumsi sayuran pare. Pare mengandung beta karoten yang sangat baik untuk mempertajam penglihatan sekaligus infeksi terhadap mata.
3. Mencegah radikal bebas
Khasiat air rebusan sayuran pare adalah bisa mencegah radikal bebas. Selain folat, ada pula vitamin C yang berguna sebagai antioksidan alami dan mampu mencegah radikal bebas. Radikal bebas diketahui sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.
- Tag
- Share
-
-
