Silakan Disimak! Ini 3 Makanan Pemicu Obesitas pada Anak
Jus buah memang memiliki banyak khasiat baik untuk kesehatan tubuh, tapi kenyataannya jus buah juga dapat mengakibatkan obesitas pada anak. --FOTO/ILUSTRASI
Radarkoran.com - Seperti yang diketahui, obesitas merupakan salah satu masalah kenaikan berat badan yang harus segera diatasi. Obesitas dapat terjadi lantaran beberapa hal, salah satunya stres. Obesitas bisa menyerang siapa saja, termasuk anak-anak.
Ada beberapa makanan yang tanpa kamu sadari dapat menjadi pemicu obesitas terhadap anak. Berikut ini penjelasannya seperti dilansir Radarkoran.com :
1. Jus buah
Diketahui, selama ini jus buah dipercaya sangat baik manfaatnya untuk kesehatan. Tetapi, siapa sangka minuman dengan rasa manis ini memiliki kalori yang tinggi hingga bisa mengakibatkan anak menjadi obesitas. Bunda sangat disarankan memberikan jus buah segar, dibandingkan instan yang mudah didapatkan dipasaran.
2. Sereal
Makanan yang biasa dihidangkan saat sarapan ini rupanya mengandung banyak gula. Mengonsumsi sereal berlebih, tentu dapat membuat si kecil mengalami kenaikan berat badan secara drastis.
3. Roti gandum
Berbeda dengan roti putih pada umumnya, ruti gandum justru mempunyai kadar glukosa tinggi. Hal ini dapat mengakibatkan berat badan meningkat secara drastis, hingga menjadi diabetes dini.
- Tag
- Share
-
-
