3 Bahan Alami Ini Ampuh Singkirkan Uban Rambut

Radarkoran.com - Ada sebagian orang yang merasa risih dan menurun kepercayaan dirinya lantaran ada uban di kepala. Rambut abu-abu atau uban adalah tanda penuaan. Namun uban prematur dapat memberi kamu mimpi buruk. Selain memengaruhi penampilan, terkadang itu bisa menurunkan kepercayaan diri dan harga dirimu.

Untuk diketahui, kekurangan nutrisi contohnya defisiensi vitamin B12, defisiensi besi berat, kehilangan protein kronis, defisiensi tembaga, membuat tumbuh uban prematur. Rambut beruban prematur (PGH) didefinisikan sebagai rambut beruban sebelum usia 20 tahun pada kulit putih, sebelum 25 tahun di Asia, dan sebelum 30 tahun di Afrika. Jadi, kamu harus makan dengan benar untuk mencegah rambutmu berubah menjadi abu-abu.

Kemudian banyakkan sayuran hijau, buah-buahan segar serta yoghurt dalam dietmu. Diet ini tidak hanya akan menghasilkan rambut panjang yang berkilau, tetapi juga akan membuat kulit kamu halus dan lembut. Menyingkirkan untaian abu-abu solusinya ada di dapurmu. Berikut ini penjelasannya seperti dilansir Radarkoran.com : 

1. Bilas dengan teh hitam 

Dalam secangkir air, tambahkan 2 sendok teh hitam dan satu sendok teh garam. Rebus selama beberapa menit serta biarkan dingin. Oleskan campuran ini pada rambut yang baru dicuci. Ketika dilakukan secara teratur, ini akan menggelapkan helai abu-abu anda. Bilasan teh hitam bukan hanya dapat membantu anda menyingkirkan rambut beruban secara alami, tetapi membuat rambut terlihat lebih berkilau.

2. Amla dan biji methi 

BACA JUGA:Suka Makan Hati Ayam: Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan

Amla merupakan bahan alami yang kaya akan vitamin C dan biji methi yang dikemas dengan beberapa nutrisi. Kombinasi bahan-bahan super ini membantu mencegah uban prematur dan juga mendorong pertumbuhan rambut. 

3. Minyak almond dan jus lemon 

Untuk atasi rambut beruban, anda perlu mencampur minyak almond dan jus lemon dengan perbandingan 2:3. Gunakan ramuan ini, pijat dengan baik di kulit kepala dan rambut. Biarkan selama 30 menit dan bersihkan dengan shampo. Minyak almond memiliki Vitamin E yang menyehatkan akar dan mencegah uban prematur. Jus lemon juga membantu meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.