12 Manfaat Bunga Pepaya bagi Kesehatan

Sabtu 21 Sep 2024 - 09:53 WIB
Reporter : Suhay Putra
Editor : Eko Hatmono

4. Mendukung Sistem Imun

Masih dari jurnal yang sama, khasiat bunga pepaya lainnya adalah membantu tubuh menetralisir radikal bebas dan mendukung fungsi sistem imun agar tetap optimal.

Dengan daya tahan tubuh yang baik, risiko berbagai penyakit bisa diturunkan.

BACA JUGA:10 Khasiat Daun Pepaya, Dua Diantaranya Meredakan Nyeri Haid dan Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

5. Bantu Kurangi Berat Badan

Kandungan bunga pepaya yang juga tak kalah penting adalah serat. Konsumsi serat yang cukup dapat membantu menurunkan rasa lapar dan keinginan makan berlebih.

Agar penurunan badan lebih optimal, lakukan juga pola hidup sehat dan olahraga, ya.

 

6. Mengurangi Rasa Sakit

Khasiat bunga pepaya dipercaya mampu meredakan nyeri. Hal ini dinilai berasal dari efek analgesiknya.

Manfaat tersebut dianggap bisa didapat dari campuran kembang pepaya, madu, dan air hangat. Namun, lebih baik kamu berkonsultasi dahulu dengan dokter sebelum menggunakan metode ini.

BACA JUGA:6 Kelompok Ini Tak Dianjurkan Makan Pepaya, Bisa Tambah Masalah

7. Mengatasi Gula Darah Tinggi

Kenali Gejala dan Ciri Gula Darah Rendah atau Hipoglikemia

Manfaat bunga pepaya adalah membantu mengontrol gula darah tinggi, khususnya pada penderita diabetes mellitus.

Berbagai penelitian menemukan, ekstrak bunga pepaya dapat menurunkan kadar gula darah dan memperbaiki fungsi sel-sel pankreas.Studi tersebut meneliti konsumsi air ekstrak bunga pepaya yang diminum selama tiga puluh hari. Hasil yang didapatkan adalah kadar gula darah menurun.

Kategori :

Terkait

Sabtu 21 Sep 2024 - 09:53 WIB

12 Manfaat Bunga Pepaya bagi Kesehatan