Dengan Cara Ini Dapat Cegah Gula Darah Rendah

4. Sediakan camilan

Sebisa mungkin siapkan makanan ringan yang mengandung karbohidrat dan protein di mana pun Anda berada, apalagi jika Anda sedang memiliki aktivitas yang banyak. Makanan ringan atau camilan dapat membantu mencegah gula darah rendah.

Selain itu, bagi Anda yang menderita diabetes disarankan untuk selalu mematuhi petunjuk dokter dalam mengonsumsi obat-obat antidiabetes, termasuk insulin. Aturan pola makan dari dokter atau ahli gizi Anda juga harus dipatuhi. Tujuannya adalah agar gula darah tetap stabil dan terhindar dari brittle diabetes, dan komplikasi kadar gula darah rendah.