5. Mencegah Infeksi
Manfaat minum air jeruk nipis secara rutin lainnya dapat menurunkan resiko infeksi. Air jeruk nipis memiliki sifat antiseptik yang membantu mencegah infeksi. Air jeruk nipis dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih, infeksi mulut, dan infeksi kulit, serta membantu mempercepat penyembuhan luka dan mencegah infeksi sekunder.
6. Mencegah Penuaan Dini
Vitamin C pada jeruk nipis dapat membantu mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas dan memperlambat proses penuaan dini.
7. Mengurangi Nyeri
Air jeruk nipis memiliki sifat anti-inflamasi dan analgetik, yang membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri. Mengkonsumsi air jeruk nipis dapat membantu mengatasi nyeri sendi, sakit kepala, dan nyeri otot. Sehingga dengan minum air jeruk nipis setiap hari dapat membantu memperbaiki kondisi nyeri dan mengatasi masalah nyeri kronis.
8. Meningkatkan Kualitas Pernapasan
Jeruk nipis memiliki sifat antiseptik dan membantu mengatasi masalah pernapasan. Ini dapat membantu memperlancar aliran udara dan membantu mencegah infeksi saluran pernapasan seperti bronkitis dan asma. Minum air jeruk nipis setiap hari dapat membantu memperbaiki kualitas pernapasan dan mencegah masalah pernapasan kronis.
9. Meningkatkan Fungsi Otak
Manfaat minum air jeruk nipis secara rutin juga dapat mendukung kinerja otak. Vitamin C pada jeruk nipis membantu memperbaiki kinerja otak dan membantu mengatasi masalah kognitif seperti kelupaan dan gangguan konsentrasi. Serta membantu meningkatkan memori dan membantu mencegah penurunan fungsi otak yang berhubungan dengan usia.