6 Jenis Makanan ini Ampuh Menghindari Gigitan Nyamuk

Citronella merupakan zat yang terkandung di dalam tanaman serai. Zat ini sering dijadikan bahan utama untuk losion antinyamuk. Serai juga merupakan bumbu dapur yang mudah didapat, harganya pun sangat terjangkau. Mengonsumsi serai dipercaya memunculkan aroma tubuh yang membuat nyamuk tak punya nafsu menggigit kamu.

4. Paprika dan Cabai 

Makanan untuk menghindari gigitan nyamuk selanjutnya yakni cabai dan paprika. Kedua makanan tersebut terutama cabai, adalah bumbu masak favorit orang Indonesia karena menghadirkan sensasi pedas di mulut. 

BACA JUGA:Peralihan Cuaca, Waspada Ancaman Malaria dan DBD

Cabai dan paprika memiliki kandungan zat bernama capsaicin yang dipercaya menimbulkan bau khas yang dapat menangkal nyamuk. Selain itu, cabe juga dianggap bermanfaat karena dapat membantu mencegah tumor dan membantu menurunkan berat badan. 

5. Kacang-kacangan 

Seperti diketahui, kacang-kacangan mengandung vitamin B1 atau biasa disebut sebagai thiamin. Zat thiamin penting untuk metabolisme tubuh dan asupan nutrisi bagi sistem saraf, serta membantu kerja sel otot.

Thiamin adalah vitamin yang tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh. Maka, kita harus mengonsumsi kacang-kacangan agar kebutuhan thiamin dalam tubuh terpenuhi. Zat thiamin disebut dapat mempengaruhi aroma tubuh dan menangkal kamu dari serangan nyamuk. 

6. Cuka Apel 

Mengonsumsi cuka apel diyakini bisa mencegah terhindar serangan gigitan nyamuk. Tidak berbeda dengan makanan lainnya, cuka apel ini dipercaya dapat mengubah aroma tubuh. Setelah mengonsumsi cuka apel, tubuh akan mengeluarkan aroma yang kurang menyenangkan khususnya bagi nyamuk.