Tempuyung, Tumbuhan Liar yang Memiliki Segudang Manfaat

Radarkoran.com - Tempuyung termasuk jenis tanaman herbal yang sering kali ditemui disekitar kita. Tumbuhan liar ini biasanya tumbuh di sekitaran pekarang rumah atau di batu-batu yang bersuhu lembab. 

Namun sayangnya, belum banyak yang tahu Tempuyung ternyata memiliki manfaat yang cukup banyak untuk kesehatan tubuh. Tanaman Tempuyung memang tidak setenar tanaman obat lainnya. Tapi penting untuk diketahui bahwa Tempuyung memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Selama ini sudah banyak bukti empiris dan ilmiah yang mendukung manfaat Tempuyung untuk mengatasi berbagai penyakit. Selain itu, fakta menyatakan bahwa tanaman ini memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan.

Tanaman yang memiliki nama ilmiah Sonchus Arvensis ini kurang dikenal masyarakat karena jarang dibudidayakan dan diperdagangkan secara luas. 

Bahkan, banyak yang mengira tanaman ini tergolong gulma yang harus diberantas karena dianggap mengganggu tanaman budidaya. Berikut ini beberapa manfaat Tempuyung bagi kesehatan, : 

 

1. Peluruh air kencing

Diuretik adalah obat yang digunakan untuk menghilangkan kelebihan garam dan air dari tubuh melalui urin. Tanaman Tempuyung sebagai diuretik, digunakan untuk mengatasi gangguan yang berhubungan dengan organ ginjal.

BACA JUGA:Bahaya Terlalu Banyak Makan Jeroan, Salah Satunya Bisa Sebabkan Kerusakan Hati

2. Peluruh batu ginjal

Batu ginjal terbentuk karena akumulasi kristal kalsium pada saluran kemih dan biasanya menyebabkan nyeri, penyumbatan urin, dan kerusakan ginjal. Kandungan kalium yang tinggi pada tempuyung disebut sebagai senyawa yang bertanggung jawab meluruhkan kristal kalsium dalam batu ginjal. Endapan batu ginjal tersebut akan keluar dan larut bersama urin.

 

3. Antioksidan

Antioksidan memiliki aktivitas yang dapat mencegah kerusakan sel karena radikal bebas, dan menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Radikal bebas telah diteliti terbukti menyebabkan berbagai penyakit, antara lain kanker, aterosklerosis, penyakit kardiovaskuler, serta penuaan. Penggunaan antioksidan menjadi salah satu alternatif terapi untuk mengurangi radikal bebas yang ada di dalam tubuh. Ekstrak etanol daun Tempuyung memiliki aktivitas antioksidan terhadap radikal bebas.