4 Khasiat Kulit Semangka, Salah Satunya Menurunkan Tekanan Darah

Radarkoran.com - Buah semangka adalah salah satu buah yang kaya kandungan air, serta bisa membantu meredakan rasa haus yang kamu rasakan. Selain itu, buah semangka juga mengandung banyak vitamin serta mineral yang diperlukan tubuh. Bukan hanya daging buahnya saja yang bermanfaat, tetapi kulit semangka juga mempunyai segudang manfaat yang jarang diketahui.

Kulit semangka dan bagian yang berwarna putih mempunyai vitamin C dan vitamin B yang baik untuk kulit dan sistem saraf manusia. Bahkan kulit semangka juga dipercaya dapat mengatasi masalah reproduksi dan membuat hasrat makin naik. Berikut ini penjelasannya seperti dilansir Radarkoran.com : 

1. Menurunkan tekanan darah 

Tidak hanya daging buah semangka yang bisa menurunkan tekanan darah namun manfaat ini juga bisa ditemukan dalam kulit semangka. Mengonsumsi kulit semangka turut memberikan efek diuretik sehingga cocok untuk membantu menurunkan tekanan darah. 

2. Menyehatkan prostat 

BACA JUGA:3 Khasiat Biji Pepaya, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Ginjal

Khasiat kulit semangka dapat membantu menyehatkan prostat. Buah semangka adalah sumber likopen yang sangat baik, bahkan kandungannya lebih tinggi dari pada di tomat atau sayuran lainnya. Likopen adalah antioksidan yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit, jantung, dan menangkal kanker prostat.

3. Menyehatkan pencernaan 

Kulit semangka mengandung serat tinggi yang baik untuk saluran pencernaan. Mengonsumsi makanan cukup serat akan menurunkan kadar kolesterol serta gula darah. Pencernaan yang baik juga bisa meminimalisasi risiko penyakit konstipasi, diare hingga kanker usus.

4. Menjaga kesehatan kulit 

Ingin mewujudkan kulit yang sehat serta tampak awet muda, maka mengonsumsi daging putih semangka secara rutin dan teratur bisa jadi pilihan. Karena, kandungan vitamin dan antioksidan yang terdapat pada bagian putih semangka juga bisa menjaga kesehatan kulit.