Sederet Makanan yang Dianjurkan untuk Penderita Darah Rendah

Meski dapat membantu meningkatkan tekanan darah, kafein tidak disarankan dikonsumsi pada malam hari. Kemudian, daging kambing yang konon dapat mengatasi darah rendah juga tidak terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan tekanan darah secara signifikan.

Untuk mendeteksi darah rendah, Anda bisa melakukan pemeriksaan tekanan darah di Puskesmas, klinik, rumah sakit, atau secara mandiri di rumah. Jika terdeteksi mengalami darah rendah, Anda mungkin akan dianjurkan dokter untuk menjalani tes darah dan urine untuk menentukan penyebabnya.