4 Cara Sehat Menambah Nafsu Makan

Senin 06 Jan 2025 - 09:41 WIB
Reporter : Aditiya R R
Editor : Eko Hatmono

4. Hindari minum banyak air sebelum atau saat makan

Minum air sebelum makan atau di sela-sela makan dapat membuat perut terasa penuh, sehingga nafsu makan berkurang. Oleh sebab itu, dianjurkan untuk membatasi konsumsi air paling tidak 30 menit sebelum makan.

Kategori :

Terkait

Senin 06 Jan 2025 - 09:41 WIB

4 Cara Sehat Menambah Nafsu Makan