Yuk Simak Jenis Beras dan Manfaatnya, Ada yang Paling Sehat untuk Diet Loh!

BACA JUGA:Berikut Ini Khasiat Beras Kencur

4. Beras Basmati

Beras basmati diduga dapat mengontrol kadar gula darah karena rendahnya kadar indeks glikemik yang dimilikinya. Tidak hanya itu, kandungan serat dalam jenis beras ini juga dapat mengurangi risiko terjadinya masalah pencernaan, seperti sembelit. Beras basmati juga kaya akan vitamin B yang berperan penting untuk menjaga kesehatan organ, terutama saraf dan otak.

Kategori :

Yuk Simak Jenis Beras dan Manfaatnya, Ada yang Paling Sehat untuk Diet Loh!

Terkait

Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan

Yuk Simak Jenis Beras dan Manfaatnya, Ada yang Paling Sehat untuk Diet Loh!

3 Manfaat Beras Merah, Salah Satunya Mengurangi Kolestrol

Terpopuler

Kamera TeleFoto Paling Bagus dan Canggih: Ini Sederet Hal Unik Iphone 17 Pro Max

Perbedaan Sakit Kepala Darah Rendah dan Darah Tinggi: Ini Tips Mencegahnya!

Menjadi HP Pertama di Dunia, Ternyata Motorola DynaTAC 8000x Tidak Laris Pada Masanya: Kenapa?

Pejabat Promosi Jangan Senang Dulu: Bupati Kepahiang Zurdi Nata Pastikan Ada Evaluasi Selama 6 Bulan

Rujak Purbaya

31 Izin Lokasi Perumahan Diterbitkan di Kabupaten Kepahiang: Ini Rincian Lokasinya!

Terkini

Harga Isuzu Panther 1997: Mobil Diesel yang Masih Diburu

Buat Motor jadi Estetik, Berikut Aksesoris Motor Terbaru yang Perlu Dicoba

New Innova Zenix Meluncur di Indonesia: Ini Fitur Terbarunya

Bocoran Spesifikasi Toyota Veloz Hybrid: Bahan Bakar Makin Irit

Untung Besar, Segini Harga Iphone 17 Pro Max Jika Nilai Rupiah Sekuat Masa Habibie

Meski Diproduksi Kembali, Namun BlackBerry Zinwa Q25 Tidak Bakal Dijual di Indonesia

Kijang Innova Zenix Dapat Penyegaran, Berteknologi Terkini! Cek Keunggulannya

Serba Hitam, Suzuki XL7 Hybrid Alpha Kuro Dibanderol Rp 300 Jutaan

Rujak Purbaya

Kamera TeleFoto Paling Bagus dan Canggih: Ini Sederet Hal Unik Iphone 17 Pro Max