Manfaat Daun Seledri untuk Kesehatan Ginjal

Kamis 15 May 2025 - 10:08 WIB
Reporter : Iyus Ismail
Editor : Eko Hatmono

Daun seledri mengandung senyawa phtalid yang membantu melemaskan pembuluh darah, sehingga menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko kerusakan ginjal.

BACA JUGA:Jangan Sampai Gila! Kenali Ciri-ciri Ganguan Mental Berikut Ini

5. Mengatur kadar gula darah

Serat dalam daun seledri membantu mengatur kadar gula darah, mencegah kerusakan ginjal akibat gula darah tinggi.

 

6. Membersihkan racun dalam tubuh

Dengan kandungan air yang tinggi dan berbagai vitamin serta mineral, daun seledri membantu dalam proses detoksifikasi, mendukung ginjal dalam menyaring dan membuang limbah dari tubuh.

 

Daun seledri menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan ginjal untuk mendapatkan manfaat maksimal, daun seledri dapat dikonsumsi dalam bentuk jus, rebusan, atau sebagai lalapan. Cara konsumsi yang bervariasi ini memungkinkan tubuh menyerap nutrisi penting yang terkandung dalam daun seledri secara optimal.

 

Kategori :