- Kelola stres dengan baik.
- Istirahat yang cukup selama 7–9 jam setiap harinya.
- Hindari kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol dan merokok.
Kategori :
Terkait
Rabu 10 Sep 2025 - 16:45 WIB
Perbedaan Sakit Kepala Darah Rendah dan Darah Tinggi: Ini Tips Mencegahnya!
Kamis 22 May 2025 - 09:33 WIB
Manfaat Kopi Campur Lemon, Salah Satunya Atasi Sakit Kepala
Senin 05 May 2025 - 08:51 WIB
Cara Alami Meredakan Sakit Kepala pada Ibu Hamil
Rabu 26 Mar 2025 - 08:22 WIB
7 Buah yang Aman untuk Penderita Tekanan Darah Tinggi
Kamis 13 Mar 2025 - 09:31 WIB
Jangan Anggp Sepele, Kenali Ciri-ciri Tekanan Darah Tinggi
Terpopuler
Jumat 12 Sep 2025 - 08:37 WIB
Pajero Sport 2026: Serba Baru, Performa Meningkat dan Harga Naik
Jumat 12 Sep 2025 - 09:25 WIB
Blackberry Zinwa Q25 Hanya Beredar di Negara Ini
Jumat 12 Sep 2025 - 10:01 WIB
Cegah Gonta Ganti Motor, Berikut Tips Merawat Motor Agar Awet
Jumat 12 Sep 2025 - 10:04 WIB
Pahami Tips Berkendara Kecepatan Tinggi di Jalan Tol
Jumat 12 Sep 2025 - 08:34 WIB
Toyota Hilux 2026: Tampilan Lebih Elegan dan Performa Supercar! Cek Keunggulannya
Jumat 12 Sep 2025 - 09:22 WIB
Sudah Beredar di Pasar Teknologi Indonesia, Iphone 17 Pro Max Dipastikan Lolos TKDN
Terkini
Jumat 12 Sep 2025 - 18:17 WIB
JPU Kejari Kepahiang Susun Dakwaan: 7 Tersangka Dugaan Korupsi DPRD Kepahiang Jalani Tahap II
Jumat 12 Sep 2025 - 18:14 WIB
Keluarga Menolak Autopsi: Penyebab Warga Daspetah Gantung Diri Masih Jadi Misteri
Jumat 12 Sep 2025 - 18:11 WIB
Berenang Bersama Teman di Sungai Musi: Pelajar di Kepahiang Dilaporkan Tenggelam
Jumat 12 Sep 2025 - 18:05 WIB
Terjual Lebih Dari 250 Juta Unit: Rekor HP Paling Laris di Dunia Dipecahkan HP Jadul Ini
Jumat 12 Sep 2025 - 18:04 WIB
Iphone 17 Pro Max Warga Orange Diprediksi Bakal Laris Manis: Ini Alasannya
Jumat 12 Sep 2025 - 18:03 WIB
Jalan Lintas Kabawetan-Pensiunan Kabupaten Kepahiang Makan Korban
Jumat 12 Sep 2025 - 18:02 WIB
Harga Cabai di Kabupaten Kepahiang Terus Naik: Saat Ini Tembus Rp 75 Ribu Per Kilogram
Jumat 12 Sep 2025 - 16:31 WIB
Perbandingan Motor Manual dan Matic, Mana yang Lebih Aman?
Jumat 12 Sep 2025 - 16:27 WIB
Bupati Fikri Sambut Kunker Pangdam XXI/Radin Inten, Harapkan Dukungan Program Pembangunan
Jumat 12 Sep 2025 - 16:25 WIB