Mengatasi Menstruasi Tidak Teratur dengan Ramuan Herbal
Menstruasi Tidak Teratur--Ilustrasi
Radarkoran.com - Menstruasi atau datang bulan yang tidak teratur dapat menjadi masalah yang mengganggu banyak wanita. Namun untuk diketahui, terdapat berbagai ramuan herbal yang mudah ditemukan dan dapat membantu mengatasi masalah ini.
Mengutip dari sumber terpercaya, satu diantara banyaknya ramuan herbal itu adalah tanaman Jahe. Tanaman ini sendiri memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu merangsang aliran darah, sehingga memperlancar siklus menstruasi.
BACA JUGA:THR dan Gaji ke-13 Segera Cair! PNS Cek Rekening di Tanggal Ini
Selain itu, tanaman Kunyit juga merupakan pilihan yang baik untuk mengatasi menstruasi tidak teratur. Kandungan kurkumin dalam kunyit dapat membantu menyeimbangkan hormon dan meredakan nyeri haid.
Kemudian ada cuka sari apel adalah ramuan lain yang sering digunakan. Cuka sari apel dapat membantu menyeimbangkan kadar pH dalam tubuh dan meningkatkan metabolisme, sehingga berpotensi mempercepat datangnya haid.
Terakhir Nanas adalah buah yang kaya akan bromelain, enzim yang dapat membantu melunakkan jaringan dan merangsang aliran darah. Mengonsumsi nanas secara rutin bisa menjadi cara alami untuk mempercepat menstruasi.
- Tag
- Share
-
-
