Manfaat Air Lemon Campur Kunyit untuk Kesehatan

Reporter: Eko Hatmono |

Editor: Eko Hatmono |

Selasa , 25 Mar 2025 - 10:24

Manfaat lemon campur kunyit--TANGKAPAN LAYAR

3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat mengonsumsi air lemon campur kunyit adalah meningkatkan daya tahan tubuh atau imun.

Hal ini tidak lain karena lemon sangat kaya akan antioksidan, yaitu vitamin C dan bioflavonoid, yang mampu menangkal radikal bebas.

4. Meredakan peradangan

Zat aktif kurkumin dalam kunyit adalah antioksidan yang mengandung efek antiradang poten.

Ada kurang lebih 200 miligram kurkumin dalam satu sendok teh kunyit segar yang diparut halus atau versi bubuknya.

Kurkumin bekerja mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin sementara meningkatkan produksi kortison alami di kelenjar adrenal.

Berangkat dari situ, berbagai hasil uji praklinis dari The AAPS Journal melaporkan khasiat kunyit yang menjanjikan untuk berbagai penyakit terkait peradangan.

Mulai dari kanker, penyakit kardiovaskular, sindrom koroner akut, radang sendi, aterosklerosis, dan diabetes.

manfaat air lemon campur kunyit untuk kesehatan                            radarkoran.com - kunyit adalah termasuk salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah asia tenggara. kunyit merupakan salah satu herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.
selain itu, kunyit juga bisa mencegah penyakit kardiovaskular dan membunuh sebagian besar jenis sel-sel kanker.
kunyit juga bisa meredakan stres serta sangat baik untuk mengatasi gangguan kesehatan. akan tetapi, ada sensasi dan kedahsyatan berbeda jika kunyit dicampur dengan air lemon hangat.
sebab, air lemon mengandung vitamin c yang bisa membantu tubuh memproduksi lebih banyak kolagen untuk mengencangkan dan mengenyalkan kulit.
berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman genpi.co.
 
1. menghambat kanker
banyak penelitian terdahulu mendukung manfaat rimpang kunyit putih sebagai pengobatan kanker tradisional, terutama kanker payudara, kanker leher rahim, dan kanker usus besar.
sebuah studi pada tahun 2014 menemukan bahwa kurkumin dalam minyak kunyit putih bekerja menghambat perkembangbiakan sel tumor ganas penyebab kanker payudara.
baca juga:penderita asam urat jangan makan ini, bisa kambuh!!
2. mencegah batu ginjal
tidak hanya dikenal dengan kandungan vitamin c yang tinggi, air lemon juga mengandung asam sitrat yang diyakini bisa mencegah batu ginjal.
konsumsi air lemon juga bisa mencegah dehidrasi yang menjadi penyebab umum terbentuknya batu ginjal.
 
3. meningkatkan daya tahan tubuh
manfaat mengonsumsi air lemon campur kunyit adalah meningkatkan daya tahan tubuh atau imun.
hal ini tidak lain karena lemon sangat kaya akan antioksidan, yaitu vitamin c dan bioflavonoid, yang mampu menangkal radikal bebas.
 
4. meredakan peradangan
zat aktif kurkumin dalam kunyit adalah antioksidan yang mengandung efek antiradang poten.
ada kurang lebih 200 miligram kurkumin dalam satu sendok teh kunyit segar yang diparut halus atau versi bubuknya.
kurkumin bekerja mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin sementara meningkatkan produksi kortison alami di kelenjar adrenal.
berangkat dari situ, berbagai hasil uji praklinis dari the aaps journal melaporkan khasiat kunyit yang menjanjikan untuk berbagai penyakit terkait peradangan.
mulai dari kanker, penyakit kardiovaskular, sindrom koroner akut, radang sendi, aterosklerosis, dan diabetes.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR KEPAHIANG, EDISI SENIN 5 MEI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan