Manfaat Jeruk Nipis Redakan Batuk Kering dan Berdahak

Reporter: Iyus Ismail |

Editor: Eko Hatmono |

Selasa , 06 May 2025 - 10:15

Manfaat jeruk nipis untuk redakan batuk--FOTO/ILUSTRASI

Pengobatan alami dengan jeruk nipis dan madu ini dapat diandalkan untuk mengatasi batuk ringan, berdahak dan berlendir. Tetapi hindari mengonsumsi minum jeruk nipis dalam jumlah berlebihan bagi penderita asam lambung, karena dapat menyebabkan efek samping seperti diare dan iritasi lambung.

manfaat jeruk nipis redakan batuk kering dan berdahak                             radarkoran.com - jeruk nipis dikenal luas karena khasiatnya yang luar biasa untuk kesehatan. selain untuk penambah rasa dalam masakan, jeruk nipis dapat memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.
jeruk nipis memiliki segudang manfaat, antara lain untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sebagai campuran jamu tradisional karena memiliki kandungan vitamin c yang sangat tinggi.
manfaat yang tak kalah penting untuk meredakan batuk kering dan batuk berdahak. untuk mendapatkan manfaat dari jeruk nipis untuk meredakan batuk,  bisa mengonsumsi jeruk nipis secara langsung mengolahnya menjadi minuman segar.
berikut ini cara untuk membuat ramuan herbal obat batuk dari jeruk nipis :
 
1. peras secukupnya jeruk nipis ,sesuaikan dengan selera.
baca juga:beragam makanan yang mengandung vitamin untuk mata
2. campurkan perasan jeruk nipis ke dalam air hangat sebanyak 100 ml.
 
3. setelah tercampur, tuangkan dua sendok makan madu ke dalamnya, lalu aduk hingga larut.
 
4. minum saat hangat untuk merasakan khasiatnya pada tenggorokan.
 
untuk memperoleh manfaat jeruk nipis yang lebih maksimal, sebaiknya rutin mengkonsumsi  2-3 kali sehari selama gejala batuk belum sembuh.
pengobatan alami dengan jeruk nipis dan madu ini  dapat  diandalkan untuk mengatasi batuk ringan, berdahak dan berlendir.  tetapi hindari mengonsumsi minum jeruk nipis dalam jumlah berlebihan bagi penderita asam lambung, karena dapat menyebabkan efek samping seperti diare dan iritasi lambung.